Toto malé ovocie je jedným z najsilnejších antioxidantov na svete a obsahuje 20-krát viac vitamínu C ako pomaranče.
Egreše ( Ribes uva-crispa ), známy tiež ako americký egreše, je drobné ovocie s početnými zdravotnými výhodami. Hoci jeho trpká chuť, najmä pokiaľ nie je úplne zrelý, sa nepáči každému, egreše je skutočným nutričným pokladom.Kúpiť zeleninu
Nutričná hodnota egrešov
Egreše je skutočným zdrojom vitamínu C: obsahuje ho dvadsaťkrát viac ako pomaranč. Tento antioxidačný vitamín je pre telo nevyhnutný, pretože posilňuje imunitný systém, podporuje hojenie a chráni bunky pred voľnými radikálmi.
Egreše ale nie
