pridaného cukru a sacharidov.
Vynechanie kroku chladenia: Namáčanie teplých kokosových tyčiniek do rozpustenej čokolády spôsobí, že sa tyčinky v miske rozpadnú.
Prehriatie čokolády: Zohrievanie čokolády v mikrovlnnej rúre bez častého miešania môže spáliť kakaové tuky a zničiť hladkú polevu.
Odhad výživových hodnôt
Približné hodnoty na porciu (na základe 1 tyčinky):
Odhadované množstvo živín
Kalórie 185 kcal
Bielkoviny 2 g
Celkové sacharidy 5 g
Vláknina 4 g
Čisté sacharidy 1 g
Tuky 18 g
Sodík 15 mg
Často kladené otázky
Sú tieto kokosové tyčinky úplne bez sacharidov? Nesladený kokos prirodzene obsahuje malé množstvo vlákniny a stopových sacharidov. Použitie sladidiel s nulovým obsahom cukru udržiava čisté sacharidy extrémne nízke (približne 1 g čistých sacharidov na porciu), vďaka čomu sú ideálne pre keto diétu.
Môžem nahradiť kokosový krém? Ak nie je k dispozícii konzervovaný kokosový krém, môžete ho nahradiť rovnakým množstvom plnotučného smotanového syra alebo hustej šľahačky.
Prečo je moja čokoládová poleva príliš
