Oregano: Malý, no mocný prírodný liečiteľ

strave. Prospešné látky dodáva čerstvé aj sušené oregano, hoci…

🦠 Prirodzené antimikrobiálne vlastnosti

Jednou z najzaujímavejších oblastí výskumu oregana sú jeho antimikrobiálne účinky. Laboratórne štúdie preukázali, že látky ako karvakrol a tymol pôsobia proti určitým mikroorganizmom.

Práve preto sa o oreganovom oleji často hovorí ako o prírodnom antimikrobiálnom prostriedku. Výsledky laboratórnych štúdií však automaticky neznamenajú, že konzumácia oreganového oleja dokáže vyliečiť infekciu u ľudí. Skôr než budeme môcť hovoriť o terapeutických účinkoch, je potrebný ďalší klinický výskum.

❤️ Môže podporiť celkovú pohodu

Oregano môže byť súčasťou vyváženej stravy bohatej na rastlinné zložky,