Oregano: skutočné výhody, tradičné využitie a čo veda nedokázala

ťažkosti. Historické záznamy spomínajú jeho použitie ako karminatíva a pri gastrointestinálnych poruchách.

Moderné klinické dôkazy však zostávajú obmedzené.

Používanie malého množstva ako dochucovadla je súčasťou bežnej stravy. Ak niekto pociťuje pretrvávajúce bolesti brucha, opakované vracanie, silnú hnačku, krv v stolici alebo nevysvetliteľný úbytok hmotnosti, nemal by sa spoliehať na infúziu ako pokus o vyriešenie problému.

Oregano poskytuje užitočné rastlinné zlúčeniny.

Len preto, že to nie je zázračný liek, neznamená to, že je to zbytočná potravina.Kúpiť rastliny

Sušený oregano obsahuje vlákninu a množstvo rastlinných zlúčenín. Nutričné ​​údaje USDA ukazujú vysokú