Ingrediencie:
Deň 5: Okrem polievky iba paradajky a hovädzie mäso (maximálne)
150 g) sú povolené.
deň: Okrem polievky je povolené hovädzie mäso (maximálne 150 g) a zelenina.
deň: Okrem polievky je povolená zelenina a quinoa. Po jednom týždni by ste mali schudnúť 4 kilá.
V nasledujúcich dňoch venujte veľkú pozornosť svojej strave a schudnete ďalších 500 gramov až 1 kilo.
Aj keď ste pri pečení opatrní, jedlo sa časom aj tak zašpiní a zamastí.
Počas varenia sa z jedla šíri para a nečistoty sa hromadia na stenách, dverách a vnútorných oknách.
Voda a prací prostriedok
Enlève la saleté et la graisse.
Effectuez un nettoyage de fond avec une éponge and du détergent, puis pensionz la mousse avec un šifón vlhké et terminez avec
šifón sek.
Si votre four est trop sale, nettoyez-le en utilisant l’une des procédures suivantes.
Paštéta z bikarbóny
Premier conseil est une pate à
base de bicarbonate
