Ten najlepší, aký som kedy ochutnal – 5-minútový šalát od Jamieho Olivera 😋

zeleninu) na kúsky veľké asi ako zrnká ryže. Potom ošúpte cibuľu (tú nestrúhajte).

Následne vložte kapustu, mrkvu a všetky ostatné suroviny do veľkej misy a dôkladne premiešajte. Zakryte a pred podávaním nechajte aspoň 2 – 3 hodiny odpočívať v chladničke. V prípade potreby pred servírovaním dochuťte ďalším cukrom, soľou, korením, octom alebo smotanou.

Šalát si môžete pripraviť aj deň vopred a skladovať ho v chladničke. Vydrží niekoľko dní a výborne chutí ku grilovaným jedlám. Hotovo! Nutričné ​​hodnoty na porciu:

257 kcal, 3,28 g bielkovín, 

15,55 g tukov,