Tento jednoduchý bylinný čaj kombinuje bobkové listy a klinčeky a vytvára teplý, aromatický nápoj, ktorý sa tradične používa na relaxáciu, trávenie a celkovú pohodu. Ľahko sa pripravuje a môžete si ho vychutnať kedykoľvek počas dňa.Nájdite vzácne koreniny
Ingrediencie:
3–4 sušené bobkové listyStiahnite si Nature Guides
5–7 celých klinčekov
2 šálky vodyVzorky čajov z voľných listov
Med alebo citrón (voliteľné, pre chuť)
Postup:
Nalejte vodu do malého hrnca a postavte ho na stredný plameň. Objavte Craft Teas
Vložte bobkové listy a klinčeky do vody.
Zmes priveďte do mierneho varu. Nájdite vzácne koreniny
Znížte teplotu a nechajte ju lúhovať 10–15 minút, aby sa chute prepojili.
Vypnite teplotu a čaj preceďte do šálky. Stiahnite si Nature Guides
V prípade potreby pridajte med alebo citrón.
Podávajte teplé a vychutnajte si. Citróny
Výhody (tradičné použitie):
Pomáha podporovať trávenie. Ukážky čajov z voľných listov
Môže podporovať relaxáciu
Bohatý na prírodné antioxidanty
Hrejivý a upokojujúci účinok
