Prírodné antibiotikum pre infekcie, imunitu a zápal
Čo potrebujete:
3–5 čerstvých strúčikov cesnaku
1 lyžica surového medu (voliteľné, ale vysoko prospešné)
1 lyžička čerstvej citrónovej šťavy (voliteľné)
(Voliteľné) Štipka kajenského korenia pre extra posilnenie imunity
Ako to urobiť:
Metóda 1: Raw Cesnak Shot (Najlepšie pre akútne infekcie)
Olúpte a rozdrvte 3–5 strúčikov cesnaku. Nechajte ich 10 minút odležať (tým sa aktivuje allicín, hlavná liečivá zlúčenina).
Pridajte rozdrvený cesnak do lyžice alebo malej šálky.
(Voliteľne) Zmiešajte s 1 lyžicou surového medu a niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy, aby ste zmiernili chuť.
Prehĺtajte
