Mala som chuť na niečo sladké, no nechcela som pritom vyčerpať všetky svoje WW body, a tak som pripravila tieto jablkové enchiladas, ktoré majú len málo bodov!

Jednu enchiladu položte na tanier vhodný do mikrovlnnej rúry a zohrievajte 30 – 60 sekúnd, v závislosti od výkonu vašej mikrovlnnej rúry.

Pre dosiahnutie najlepšej textúry odporúčame ohrievanie v rúre.

Mrazenie

Najlepšie výsledky dosiahnete, ak zmrazíte poskladané, ale ešte neupečené enchilady (bez omáčky).

Nádobu dôkladne zabaľte a zmrazte; takto vydržia až 2 mesiace.

Nechajte ich rozmraziť cez noc v chladničke, pripravte omáčku, prelejte ňou enchilady a upečte podľa návodu.

Zmraziť možno aj už upečené enchilady, hoci tortilly môžu byť po rozmrazení o niečo mäkšie.

Časté chyby, ktorým sa treba vyhnúť

Použitie