Výborné ako príloha, ale aj ako perfektná a zdravá večera. Môj manžel nemá červenú repu rád, no keď som ju pripravila takto, zjedol jej celý plech! 😀
Nielen chutná, ale aj veľmi zdravá bomba
Pečená červená repa s cesnakom je nielen chutná kombinácia, ale aj skutočná výživová bomba. Táto dvojica prináša množstvo zdravotných benefitov:
Červená repa
Červená repa obsahuje vysoké množstvo antioxidantov, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred poškodením a znižujú riziko chronických ochorení.
Tiež obsahuje dusičnany, ktoré sa v tele premieňajú na oxid dusnatý, ktorý rozširuje cievy a zlepšuje prietok
