Cibuľa má energetickú hodnotu 43 kcal na 100 gramov a je obľúbenou zeleninou v boji proti obezite.
Pôsobí močopudne a reguluje hladinu inzulínu, vďaka čomu je ideálna v boji proti celulitíde. Podľa vedeckej štúdie uverejnenej v časopise *Nutrients* cibuľa vďaka obsahu cysteínsulfoxidov potláča tvorbu tuku.
Existuje mnoho dôvodov, prečo je skvelou voľbou na dochutenie jedál.
Výhody petržlenu
: výživná rastlina.
Objavte viac
Vypočítajte online
Recepty zo zdravej zeleniny
Sprievodca pestovaním zeleniny
Petržlen je obľúbenou voľbou pre štíhlejší pás – a právom: vďaka nízkemu obsahu kalórií a močopudným účinkom pomáha vyplavovať toxíny nahromadené
