🥦🍗❤️ Kuracie mäso s brokolicou na ázijský spôsob v medovo-sójovej omáčke 📝 SUROVINY (4 porcie)
500 g kuracích pŕs
400 g brokolice
2 strúčiky cesnaku
3 PL sójovej omáčky
2 PL medu
120 ml vody
2 ČL kukuričného škrobu
1 ČL čerstvo nastrúhaného zázvoru
2 PL oleja
Štipka korenia
Voliteľné: čili vločky
👩🍳 PRÍPRAVA
1️⃣ Kuracie mäso nakrájajte na kúsky veľkosti „na jedno sústo“. Brokolicu rozdeľte na malé ružičky a blanšírujte ich vo vriacej vode 3 minúty.
2️⃣ Na veľkej panvici rozohrejte olej. Pridajte kuracie mäso a restujte 6 – 8