nový zázrak“. Je to jednoduchá kombinácia surovín, ktoré má väčšina z nás bežne doma. Jablko dodáva sviežosť a prirodzenú sladkosť, ovsené vločky príjemne zasýtia, jogurt všetko zjemní a dodá krémovú konzistenciu a trocha medu jemne doladí celkovú chuť. To je všetko, čo treba.
Najmä večer oceňujem jedlá, ktoré sú ľahko stráviteľné a nezaťažujú organizmus. Po tomto jedle sa cítite dobre – bez toho nepríjemného pocitu, že ste to s jedením prehnali. Je to poctivé, jednoduché jedlo, ktoré zapadne do každého dňa – či už máte za sebou dlhý deň v práci, učenie,
