Puding z chia semienok

masla môže ešte viac zvýrazniť chuť.

Chuťové variácie
Puding z chia semienok je mimoriadne variabilný. Nižšie uvádzame niekoľko variácií na úpravu intenzity a profilu chuti:

  1. Čokoládový chia puding
    Počas miešania pridajte 1 polievkovú lyžicu kakaového prášku
    Mierne zvýšte množstvo sladidla
    Voliteľné: posypte čokoládovými hoblinami
  2. Tropický chia puding
    Ako základ použite kokosové mlieko
    Pridajte kúsky manga a strúhaný kokos
    Prirodzene zintenzívňuje sladkosť
  3. Bobuľový chia puding
    Do mlieka vmiešajte rozmixované jahody alebo čučoriedky
    Vytvorí prirodzene ružovú alebo fialovú farbu
    Vysoký obsah antioxidantov
  4. Verzia na zvýšenie množstva bielkovín
    Pridajte 1 odmerku proteínového prášku (