bielkovín, čo z neho robí vynikajúce jedlo pre ľudí, ktorí sa stravujú vegetariánsky alebo chcú znížiť konzumáciu mäsa.
Bohatý na vitamíny a minerály
Červená repa je mimoriadne bohatá na vitamíny – najmä na kyselinu listovú, ktorá je nevyhnutná pre zdravie buniek. Cícer a syr feta tento nutričný profil dopĺňajú o minerálne látky, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie organizmu.
Podpora trávenia
Vláknina obsiahnutá v cíceri a červenej repe pomáha pri pravidelnom vyprázdňovaní a udržiavaní zdravého tráviaceho systému. Zároveň prispieva k pocitu sýtosti a môže pomôcť pri udržiavaní zdravej telesnej hmotnosti. Variácie
